Wie säubere ich die kritischen Zahnzwischenräume am besten?
Die Außenflächen der Zähne mit der Zahnbürste zu reinigen, ist relativ einfach. Schwieriger ist es, die Zahnzwischenräume zu reinigen. Dort ist es aber besonders wichtig, weil sich Speisereste darin festsetzen und Bakterien vermehren können.
Das kann nicht nur zu Zahnfleischbluten und Mundgeruch führen. Es kann auch Karies (Zahnfäule) in den Zwischenräumen entstehen, die leider oft zu spät entdeckt wird. Zur Reinigung der Zahnzwischenräume brauchen Sie spezielle Hilfsmittel:
- Zahnseide
- Zahnzwischenraumbürste (Interdentalbürste)
Wann nimmt man welches Hilfsmittel und wie wird es angewandt? Wie oft muss man die Zwischenräume reinigen? Was ist, wenn das Zahnfleisch blutet? Lesen Sie jetzt die Antworten!
Schneide- und Eckzähne
Zahnseide von der Rolle
Zahnseide eignet sich am besten für die engen Zwischenräume der Schneide- und Eckzähne. Ungewachste Zahnseide besteht aus vielen dünnen Einzelfäden, die sich im Zahn-Zwischenraum auffasern und die Beläge gründlich entfernen. Die gewachste Variante besteht aus einem dickeren Faden, der von einer Wachs- oder Teflonschicht überzogen ist.
Zahnseidehalter
Einfacher in der Handhabung sind Zahnseidehalter. Das sind kleine Kunststoff-Sticks mit einem Bogen an einem Ende, durch den ein kurzes Stück Zahnseide gespannt ist. Das andere (spitze) Ende kann als Zahnstocher dienen. Wir zeigen Ihnen in der Praxis gerne, wie Sie diese Zahnseidenhalter richtig anwenden.
Backenzähne
Für die Backenzähne ist eine Zahnzwischenraumbürste eindeutig besser geeignet als Zahnseide. Sie hat dort eine viel größere Reinigungswirkung. Außerdem ist sie wesentlich einfacher in der Handhabung.
Allerdings sind die Zahnzwischenräume verschieden groß und je nach Situation benötigen Sie eine bestimmte Form oder Größe der Bürste. Wir empfehlen Ihnen, die Zahnzwischenräume bei uns in der Praxis messen zu lassen. Wir können Ihnen dann genau sagen, welche Größe und Form für Sie am besten ist. Und Sie bekommen zusätzliche Tipps zur richtigen Nutzung der Bürste!
Wie oft sollten Sie Ihre Zahnzwischenräume reinigen? Wenigstens einmal am Tag!
Nachdem Zähne und Zahnzwischenräume geputzt sind, bleibt nur noch Eines zu tun: Die Zunge reinigen!